Autorenname: hafeneger

 Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Saisonvorbereitung besteht bei mir aus 5-6 mal wöchentlich Kraft, Ausdauer und Stabi/Reaktionstraining, Mountainbiken, Rennrad und ab Januar aus regelmäßigem Pitbiken Indoor und Outdoor.Dazu viel guter Schlaf und optimierte Ernährung um maximal fit zu sein. Was siehst du als deine größte Stärke?Meine grösste Stärke ist mein starker Wille, Selbstvertrauen […]

Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Im März geht es nach Spanien, um die ersten Runden in diesem Jahr zu drehen. Darüber hinaus werde ich mich zwingen, mich etwas gesünder zu ernähren und mein Rennrad mehr zu benutzen! Was siehst du als deine größte Stärke?Meine Familie und das Cavert Racing Team das hinter

Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Fitnessstudio: Kraft, Cardio und Mountainbike Was siehst du als deine größte Stärke?Konstanz und Erfahrung aus 30 Jahren Rennsport Welche Erwartungen hast du bezüglich des Saisonstarts in Brünn?Die Meisterschaft kennenlernen und eine Standortbestimmung vornehmen. Wo stellst du dir selbst vor, am Ende der Saison in Oschersleben zu stehen?Da

Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Wie immer versuche ich mich körperlich sehr gut auf die neue Saison vorzubereiten. Wenn ich mich körperlich fit fühle, dann habe ich einfach mehr Ressourcen, um mich auf alle anderen wichtigen Dinge zu konzentrieren, wie z.B. Brems- oder Einlenkpunkte und Überholmanöver. Also werden wieder Kondition und Koordination

Wie bereitest Du Dich auf die neue Saison vor?Die Saisonvorbereitung erfolgt mit Ausdauer- und Krafttraining im Gym. Zudem wird durch die Wintermonate auf der Supermoto in der Halle trainiert. Was siehst Du als Deine größte Stärke?Meine größte Stärke ist mein immer anhaltendes Lächeln wenn ich auf dem Motorrad sitzen darf! Welche Erwartungen hast Du bezüglich

Wie bereitest Du Dich auf die neue Saison vor?Mein Plan für die Saisonvorbereitung ist eigentlich meine Kondition durch Joggen aufzubauen, allerdings stand im Januar eine aufwändige OP an, die mir zumindest erstmal diesen Plan durchkreuzt. Was siehst Du als Deine größte Stärke?Meine größte Stärke sind definitiv meine guten Starts, vielleicht auch noch mein spätes Bremsen.

Wie bereitest Du Dich auf die neue Saison vor?Zur Vorbereitung gehe regelmäßig Fahrrad fahren, momentan meistens indoor. Zudem versuche ich mich mit etwas Krafttraining im Gym in Form zu halten bzw. mich in Form zu bringen. Außerdem bin ich oft Pitbike fahren um auch die Beweglichkeit, Koordination und Blickführung zu trainieren. Was siehst Du als

Wie bereitest Du Dich auf die neue Saison vor?Ich betreibe viel Sport. Thriatlohn Vorbereitung ist eine gute Option um mehrere Bereiche abzudecken, genau wie Freeletics. Zusätzlich werde ich an der mentalen Stärke feilen, um gegen die jüngere Generation weiterhin standfest zu sein. Was siehst Du als Deine größte Stärke?Meine langjährige Erfahrung und mein Ehrgeiz jedes

Wie bereitest Du Dich auf die neue Saison vor?„Ich halte mich über denn Winter mit Ausdauersport und Krafttraining fit.Die Renn und Trainingstermine fürs nächste Jahr werden geplant.Neue Sponsoren Verträge vereinbart und das Motorrad startklar machen.“ Was siehst Du als Deine größte Stärke?„Meine größte stärke ist, das ich mich gut fokussieren kann und spät Bremse. 😉“

Wie bereitest Du Dich auf die neue Saison vor?„Aktuell bin ich an zwei Baustellen dran. Zum einen das neue Material und zum anderen die körperliche Fitness.2024 ist geplant mit meiner Rennsportfirma 22Motorsport.de die neue Honda CBR600RR PC69 aufzubauen und damit bei den German Moto Masters anzutreten. Das ist zurzeit aber noch eine Herausforderung, da nur