Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining im Gym. Während den Spaziergängen mit dem Hund mache ich Achtsamkeitsübungen, denn das Mentaltraining ist wichtig im Rennsport. Zudem geht’s anfangs März für 5 Tage nach Alcarras auf die Rennstrecke. Was siehst du als deine größte Stärke?Gute Frage… Ich bin echt stur und …
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Ich fahre Rennrad und gehe viel mit meinem Hund laufen. Zusätzlich habe ich noch ein Rudergerät und mache viel Calisthenics und zum Ausgleich noch Yoga. Training mit dem Pitbike und ein Abstecher nach Spanien für 2 Wochen mit der R6 gehören natürlich auch dazu. Was siehst du als …
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Nach meiner OP (Metallentfernung) im November versuche ich konstant Sport (Kraft und Ausdauer) zu treiben.Wenn’s zeitlich passt, dann werde ich vielleicht nach fast 4 Monaten Pause ein paar Tage in Spanien den Rost etwas abschütteln und mich mal intensiver mit der Reifen- und Fahrwerksthematik befassen. Was siehst du …
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Ich versuche mich mit Krafttraining fit zu halten und Fahre so viel Motorrad wie es geht. Des weiteren versuche ich mit kleinen Veränderungen am Motorrad das zu suchen dass ich brauche um meine bestmögliche Performance heraus zu holen. Was siehst du als deine größte Stärke?Ich denke meine Stärke …
Interview mit Frank Häfner Ducati Panigale V4 #66 Weiterlesen »
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Über den Winter leider nur mit Fitnesstraining in Form von Laufen, Radfahren, Schwimmen, und Crossfit Einheiten.Training am Motorrad in Spanien wäre natürlich ein Traum, sieht aber budgettechnisch nicht gut aus. Im Frühjahr geht es dann ehest möglich wieder auf die Rennstrecke z.B. auf den Pannoniaring. Was siehst …
Interview mit Michael Plöderl – Yamaha R6 #668 Weiterlesen »
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Um körperlich fit für die Saison zu sein, fahre ich mehrmals die Woche intensiv Fahrrad auf dem Spinning Bike. Dazu kommen ein paar Trainingseinheiten Kraftsport im Gym, um das Biest auf der Strecke zu bändigen. 😉 Sobald das Wetter es dann wieder zulässt, versuche ich das ein …
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Körperlich versuche ich mich im Fitnessstudio mit Kraft- und Ausdauertraining bestmöglich auf die Saison vorzubereiten.Am Motorrad sind in diesem Winter keine großen Umbauten geplant. Nur die Standard Kontroll- und Service Arbeiten. Was siehst du als deine größte Stärke?In der Vergangenheit konnte ich mich schnell an neue Strecken …
Interview mit Markus Disandt – BMW S1000RR #171 Weiterlesen »
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Saisonvorbereitung besteht bei mir aus 5-6 mal wöchentlich Kraft, Ausdauer und Stabi/Reaktionstraining, Mountainbiken, Rennrad und ab Januar aus regelmäßigem Pitbiken Indoor und Outdoor.Dazu viel guter Schlaf und optimierte Ernährung um maximal fit zu sein. Was siehst du als deine größte Stärke?Meine grösste Stärke ist mein starker Wille, Selbstvertrauen …
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Im März geht es nach Spanien, um die ersten Runden in diesem Jahr zu drehen. Darüber hinaus werde ich mich zwingen, mich etwas gesünder zu ernähren und mein Rennrad mehr zu benutzen! Was siehst du als deine größte Stärke?Meine Familie und das Cavert Racing Team das hinter …
Interview mit Julian Schauerte – Ducati Panigale 899 #242 Weiterlesen »
Wie bereitest du dich auf die neue Saison vor?Fitnessstudio: Kraft, Cardio und Mountainbike Was siehst du als deine größte Stärke?Konstanz und Erfahrung aus 30 Jahren Rennsport Welche Erwartungen hast du bezüglich des Saisonstarts in Brünn?Die Meisterschaft kennenlernen und eine Standortbestimmung vornehmen. Wo stellst du dir selbst vor, am Ende der Saison in Oschersleben zu stehen?Da …
Interview mit Uwe Müller – Ducati Panigale V2 #96 Weiterlesen »
